ホットヨガスタジオ・カルドつつじヶ丘店は、京王線のつつじヶ丘駅北口から徒歩30秒の場所にある女性専用のホットヨガスタジオです。
2026年3月現在、カルドでは初月から3カ月は月額0円で通い放題という超お得なキャンペーンを実施しています。
＼体験レッスン受付中／
キャンペーンの内容や注意点について詳しく知りたい方はこちらをご覧ください。
チェック
この記事では、カルドつつじヶ丘店の口コミ、料金、店内、おすすめのレッスン、体験レッスン受講の流れや注意点などについて紹介します。
この記事を書いた人
この記事の目次
カルドつつじヶ丘店特徴
まず、カルドつつじヶ丘店の主な特徴を紹介します。
カルドつつじヶ丘店の特徴
- 銀イオンスチーム（＊）を使用し、スタジオ内を常に清潔な環境を維持
- 床には溶岩石を採用していて、レッスン後に溶岩浴を楽しめる時間帯がある
- レッスンの予約が不要
＊銀イオンスチーム
カルドが誇る大型加湿器は、銀イオンによって抗菌処理されたスチームを放出します。この加湿器から発生するスチームは数ミクロン程度の極めて細かい粒子で構成されており、霧状となって空間に広がります。この微細なミストが肌にしっとりとした潤いを与えます。銀イオンの抗菌効果により、清潔性を保ちながら理想的な湿度環境を作り出し、快適で衛生的な空間を維持します。
引用元：カルド公式サイト
カルドつつじヶ丘店では、レッスン後に溶岩浴を楽しめる「溶岩浴タイム」という時間帯があります。
こちらはカルドつつじヶ丘店の2025年6月のスケジュールのうち、11時半～19時半までを表示したものです。
レッスンの名称が記載されていない黄色の部分が溶岩浴タイムです。
平日は夕方16時までのレッスンは、すべてレッスン後に溶岩浴タイムがあります。
また、土日は午前中から最後のレッスンまで、すべてレッスン後に溶岩浴タイムがあります。
体験レッスンでも、レッスン後に溶岩浴タイムを楽しめるので、ぜひ一度体験してみてください。
＼体験レッスン受付中／
カルドつつじヶ丘店の口コミ
カルドつつじヶ丘店は、2024年11月2日にオープンしたばかりなので、Googleマップのクチコミには1件しか投稿がありませんでした。
投稿されていた口コミを紹介します。
暑さも気持ちよく、久しぶりにいい運動ができました。
この方は、カルドつつじヶ丘店でホットヨガのレッスンを受けて、暑さを気持ち良く感じながら、いい運動ができたようですね。
カルドつつじヶ丘店は比較的新しいスタジオなので口コミが少ないですが、カルドは全国にスタジオを展開していて、スタジオの広さと快適さ、リーズナブルな料金を高く評価する声が多いです。
全国のカルドの口コミを知りたい方はこちらの記事を参考にしてください。
カルドつつじヶ丘店の料金システム
カルドつつじヶ丘店の月額料金、オプション料金、都度払いの料金を紹介します。
月額料金
カルドつつじヶ丘店の月額料金は以下のとおりです。
| 会員種別 | 月額料金 |
| プレミアム （通い放題・水素水飲み放題・タオルとウエアのレンタル付き） |
14,300円 |
| U25プレミアム （通い放題・水素水飲み放題・タオルとウエアのレンタル付き） 対象：満16歳～満25歳の方 |
11,000円 |
| フルタイム （通い放題） |
10,560円 |
| デイタイム （平日9時30分～18時まで通い放題） |
8,910円 |
| マンスリー4 （月4回利用可能） |
8,910円 |
| アンダー25 （通い放題） 対象：満16歳～満25歳の方 |
8,360円 |
上記のほか、利用開始月の翌月より営業管理費として毎月480円かかります。
2026年3月現在、カルドでは初月から3カ月は月額0円で通い放題という超お得なキャンペーンを実施しています。
＼体験レッスン受付中／
キャンペーンの内容や注意点について詳しく知りたい方はこちらをご覧ください。
オプション料金
カルドつつじヶ丘店の月額料金は以下のとおりです。
| オプション | 月額料金 |
| タオル （バスタオル2枚・フェイスタオル1枚） |
1,870円 |
| 水素水 | 1,080円 |
| 安心バリュー | 550円 |
安心バリューは、万一の際に見舞金が出るサービスで、ベネフィットステーションの特典サービスも利用可能です。
水素水のオプションをつけると、店内の水素水サーバーから専用ボトルに水素水を入れて、何度でも飲み放題です。
レッスン中やレッスン後に水素水を飲めるので、おすすめです。
都度払いの料金
カルドには「ウェルチケ」というスマホで簡単に購入できる都度払いのチケットがあり、会員にならずに都度払いで利用することも可能です。
ウェルチケは1回4,180円です。
月額料金を払って通うよりも、1回あたりの料金は割高ですが「月1回か2回だけホットヨガをしたい」という人にはおすすめです。
カルドつつじヶ丘店の店内を紹介
カルドつつじヶ丘店の店内を紹介します。
清潔感のあるロッカールーム
こちらは、カルドつつじヶ丘店のロッカールームです。
出典：カルドつつじヶ丘店のGoogleマップ
施設が新しいので、清潔感があります。
ロッカールーム内にトイレが2つあり、シャワールームとスタジオにも直結しているので、動線が短くて効率良く移動できます。
洗面台には、ハンドソープとメイク落としも完備されています。
出典：カルドつつじヶ丘店のInstaram
アメニティ完備のシャワールーム
こちらは、カルドつつじヶ丘店のシャワールームです。
出典：カルドつつじヶ丘店のGoogleマップ
10室のシャワールームがあり、各シャワールームの前には着替えなどを入れるカゴと足ふきマットが用意されています。
シャワールームの中には、シャンプー、コンディショナー、ボディーソープも完備されています。
出典：カルドつつじヶ丘店のInstaram
シャンプー、コンディショナー、ボディーソープなどのアメニティが完備されているのは嬉しいですよね。
広々としたスタジオ
こちらはカルドつつじヶ丘店のスタジオです。
広々とした快適な空間でホットヨガや溶岩浴を楽しめるのは、カルドの一番の魅力だと思います！
溶岩石で体の芯まで温まるので、気持ち良く大量の汗をかくことができます。
つつじが丘駅からカルド つつじヶ丘店までの行き方
step
1京王つつじヶ丘駅の北口を出ると正面に看板が見えます。
step
2ロータリーを周ると、OZEKIというスーパーの建物がみえます。
step
3その建物の２階までエレベーターで進むと到着します。
カルド つつじヶ丘店の地図はこちらです。
カルドつつじヶ丘店のおすすめレッスン
カルド つつじヶ丘店では、初心者から経験者までレベルに合わせたさまざまなレッスンを受講できます。
初心者の方には、「ビギナーヨガ★」がおすすめです。
基本的なポーズから丁寧に指導してもらえるため、ヨガが初めての方でも安心して参加できます。
リラックス効果を求める方には、「アロマリラックスヨガ★」がおすすめです。
アロマの香りに包まれながら、心身ともにリラックスできる内容となっています。
しっかりと体を動かしたい方には、「ボディメイクピラティス★★」「デトックスヨガ★★」がおすすめです。
星マーク２つのレッスンは中級者向けで、より効果的な運動ができます。
さまざまなレッスンがあるので、いろいろ試して、自分に合うレッスンを探してみるのもいいでしょう。
体験レッスン受講の流れ
カルド つつじヶ丘店で体験レッスンを受講する流れについて説明します。
step
1カルド公式サイトの右上の「体験予約」を選択して体験レッスンを予約します
step
2当日、レッスン開始30分前までにスタジオに行きます
step
3ロッカールームで着替えをします
step
4体験レッスンを受講します
step
5ロッカールームでシャワーを浴びて着替えをします
step
6アンケートを記入し、施設の説明を受けて終了です
＼体験レッスン受付中／
カルドの体験レッスンの持ち物、所要時間、注意点はこちらの記事にまとめましたので、ぜひ参考にしてください。
参考
体験レッスン当日の注意点
体験レッスンを受ける当日は以下のことに注意しましょう。
食事はレッスン開始2時間前に済ますこと
ヨガは基本的に空腹時に行うものなので、体験レッスンの2時間前には食事を済ませておきましょう。
食事は、なるべく消化の良いものを選ぶことをおすすめします。
ホットヨガの前の食事について詳しく知りたい方はこちらを参考にしてください。
参考
早めに準備をして家を出ること
前述したとおり、体験レッスンの開始時間の30分前にはスタジオに到着しなければなりません。
必要な持ち物を揃えて、早めに家を出るようにしましょう。
特にスタジオの場所がわからない場合は、時間に余裕をもって家を出ることをおすすめします。
レッスン中はこまめに水分補給をすること
スタジオには、必ず水を持ちこみ、こまめに水分補給をしてください。
1リットル（500mlのペットボトルなら2本）の水を用意することをおすすめします。
ホットヨガは大量に汗をかくので、水分補給が足りないと、脱水症状を起こしたり、気分が悪くなったりする可能性もあるからです。
喉が渇いたら飲むのではなく、喉が渇く前にこまめに水を飲むという意識を持つことが大切です。
体験レッスン後に入会を決める際の注意点
多くのホットヨガスタジオでは、体験レッスンを受けた当日に入会すると、初期費用が無料になるなどのお得な特典があります。
体験レッスン後に、当日入会の特典について説明を受けて「お得だから入会しよう！」と思う方も多いと思いますが、入会を決める際は以下の点に注意してください。
体験レッスンを受けて体調が悪くなった場合は要注意
ホットヨガの体験レッスンを受けて、体調が悪くなった場合は入会を見送ることをおすすめします。
国民生活センターには、ホットヨガで「体験中に気分が悪くなり嘔吐してしまった」「持病の片頭痛がひどくなった」など、体調が悪くなった事例が報告されています。
多い症状は、めまい、立ちくらみ、のぼで、吐き気、頭痛などです。
約9割の人は、レッスン中、またはレッスンが終了してすぐ体調が悪くなったそうです。
また、体調が悪くなった方のうち約5割の人は、体調が悪くなったことが原因でホットヨガに通うのをやめたと回答しているそうなので、レッスン後に体調が悪くなった場合は、入会した後、通えなくなって後悔する可能性があります。
キャンペーンを利用する場合は継続が必要な期間に要注意
ホットヨガの体験レッスンを受けて、体調に問題がなく、「入会したい」と思った場合は、そのまま手続きをしてもよいでしょう。
ただし、キャンペーンを利用して入会する場合は、継続期間の縛りが設けられていることがあるので注意が必要です。
継続が必要な期間は、キャンペーンの時期などによって変動する可能性があるので、必ず確認しましょう。
ホットヨガはクーリングオフ制度の対象外なので、契約後に解除することはできません。
契約書にサインをする際は、内容をしっかり確認してください。
カルドつつじヶ丘店の基本情報
| 施設名 | カルドつつじヶ丘店 |
| 運営元会社 | 株式会社INSPA |
| 利用者区分 | 女性専用 |
| 住 所 | 東京都調布市西つつじヶ丘3-36-1 MIハイツアザレア2F |
| 電話番号 | 042-426-7003 |
| 営業時間 | 平日 9:30～22:30 土日祝 8:30～20:00 |
| 定休日 | 毎月6日・16日・26日・月末最終日 |
| 駐車場・駐輪場 | なし |
| レッスン時間 | 60分または45分 |
| 予約の要否 | 不要 |
まとめ
この記事では、カルドつつじヶ丘店の口コミ、料金、店内、おすすめのレッスン、体験レッスン受講の流れや注意点などについて紹介しました。
カルドつつじヶ丘店では、体験レッスン後に溶岩浴タイムを楽しむこともできるので、ぜひ一度体験してみてください。
＼体験レッスン受付中／
参考URL：
ホットヨガ スタジオ カルド つつじヶ丘 (@caldotsutsujigaoka)公式Instagram
「ホットヨガ」によるめまい、のぼせ、吐き気、頭痛に注意！（国民生活センター）
ジムや習い事、結婚相手紹介サービスなどの中途解約について（横浜市消費生活総合センター）
ホットヨガ関連の注目記事
ホットヨガの効果や大手スタジオに関する口コミ
ホットヨガの効果に関する口コミ・痩せた人・美肌効果を感じた人も！
カルドの口コミ・悪い点と良い点を元会員が体験談を交えて徹底解説
大手ホットヨガスタジオのお得なキャンペーン最新情報
【2026年度最新版】LAVAの入会キャンペーン・縛りなしで3カ月お得なプランも
【2026年度最新版】カルドの入会キャンペーン・違約金が発生する期間縛りに要注意